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第二十三章 要命的障碍跑（第1页）

罗旭向着二彪子点点头，沉声道：“告诉你们，这四百米障碍不比越野，越野只是比拼的速度与体能，但是四百米障碍，比拼的可是你们的意志、胆量、定力、身体的灵活性、敏捷性，刚刚开始训练，我要求不高，你们只需要五分钟通过就可以，必须确保自身的安全，熟悉训练之后，再全力提高训练速度！我刚才的动作你们都看清了吧，谁来做第一个？”

二彪子将怀表扔给了一旁的程天宇，叫道：“老程，拿着怀表，我第一个上！”

二彪子手持毛瑟步枪，向着前方冲去，眨眼间就冲上了三步桩，按照罗旭的动作，一步步踩在了桩子上，快速通过，然后越过壕沟，跳过矮墙，动作干净利索！！

“好，好啊！”

后面，传来一阵阵的喝彩声。

二彪子心头得意，飞身上了高板跳台，快速通过云梯，来到了独木桥前，二彪子一步踏上独木桥，急步向前窜去！

这独木桥本身就是一根直径不过二三十公分的树干搭起来的，剥去了树皮，非常的光滑，二彪子第一次上独木桥，就如此大踏步的上前，那就是自己找不自在了！

刚刚迈出去三部，二彪子脚下一滑，身形不稳，一脚踏空，从上面栽了下来！

“哎呀！”

二彪子口中发出了一声嚎叫，疼的龇牙咧嘴，脚脖子扭伤，登时肿起来老高！

罗旭脸色一青，喝道：“去，将那个废物给我扶回来！”

“哎呦，哎呦！”

二彪子口中不断地呼痛。

“别再叫唤了，在叫唤，老子将你另一只脚打折！”

罗旭没好气道，“刚才我怎么交代你们的，不要急于求成，慢慢来，你特么的拿着老子的话当放屁了？怎么没摔死你！”

二彪子涩声道：“老大，我哪里知道那个树干那么光滑啊，擦了啊，没事把树皮扒了干什么？光滑的都可以照镜子了……”

“我来！”

一旁的陆一鸣看到胡德彪出了洋相，心头不服气，喝道，“老大，我保证快速通过！”

说着话，陆一鸣窜了出去，这个小子决心要在老大面前露露脸，速度比胡德彪也慢不了多少。

“老二，慢点！”

一旁的陆一帆急声喝道，不过，陆一鸣哪里能够听得进去？

一路急奔，倒是比胡德彪稳重一些，有惊无险的通过了独木桥，最终来到了铁丝网下面，只是，其他的容易，这铁丝网可是没有那么容易通过了，陆一鸣着急前进，身体自然向上拱起，以方便身体用力，但是屁股抬起的高了，自然是会碰触到上面的铁丝网。

这些铁丝网可不是仅仅有光秃秃的铁丝，上面还带着许多倒刺，甚至还有扔在上面的荆棘，陆一鸣用力过猛，屁股与铁丝网来了一次亲密的接触，倒刺径直将裤子给撕开了几道口子，这还不算，倒刺还在陆一鸣的屁股单子上划出了三道血槽，鲜血淋漓！

“哎呦……”

陆一鸣发出了一声惨叫，趴在铁丝网中，一动都不敢动了，屁股之上火辣辣的疼，还往前爬，再给自己来上几下子，那自己就甭活了啊……

听到陆一鸣的惨叫声，陆一帆吓了一跳，跟程天宇连忙狂奔了过去！

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