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回到山下,牛仁让秦若男一家抓紧搬家,最好到临安城里。
可惜她父母畏惧官府,更甚于武林中人!死活都不敢逃籍。
于是牛仁便回头布置了一下痕迹,希望把欧阳克引到南方。
又给了秦若男一些底牌。
当晚深夜,牛仁才回家。
他一句话做了今天总结:“失败!折腾一天,结果什么收获都没有!”
牛仁决定,在练成内功之前不再浪了。
曲三密室。
练内功需要绝对安静!
这次,牛仁叮嘱唯一知道密室的秀荣别打扰。
便开始首次真正闭关。
牛仁跏趺而坐,五心向天,调匀呼吸,静思凝虑。
开始按照秘籍所述的对应内观法,进行特定冥想。
“思定则情忘。”
“体虚则气运。”
“心死则神活。”
“阳盛则阴消。”
渐渐地,牛仁似有所得,感到身热功生。
于是一鼓作气,向更深层次修炼!
此时外界看来,他入定后,呼吸变得绵绵若存,脸上似乎闪过荧光。
这是全真内功入定时的外在特征。
全真内功一脉相承,都是在呼吸、坐下、行走、睡觉中运转的法门。
只要体会到了修行关窍,如郭靖那般躺下睡觉也可!
如牛仁这样打坐也行,都有不错的效果。
但一般人根本没有郭靖那种大智若愚、赤子之心。
想要做到他那样睡觉之中修炼,恐怕比登天还难!
不过,做不到,也不用太担心走火入魔。
初学时直接练睡觉法门的结果,不是更增困意,昏昏沉沉。
就是辗转反侧,根本睡不着觉!
与其这样费力不讨好,还不如如老老实实打坐练功。
此时,牛仁存想两只热耗子,从足底涌泉穴中钻入。
钻入时要尽全力!
其势若决积水于千仞之溪,又若转圆石于千仞之郤。
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