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第十章 练拳（第1页）

李青在武馆玩了一上午便带着傅山他们走了。而陈歌在吃过了午饭后则正式开始了他的习武生涯！

“八极拳的“八极”一词原为古地理概念，源于汉《淮南子·坠形训》“天地之间，九州八极”。“八极”用于武术，则取意于“八方极远”之地。要练八极拳，必先练八极小架，小架是八极拳的基本功，初学者都是从小架开始，然后再练八极拳。小架练习要发六合劲，要以意领气，以气引力，气力相辅，一极动百极相应。要练习八极小架，必须要先掌握它的步法，我听说你当过兵，擒敌拳练过没有？”唐庭生问道。

“当然，天天打。但这跟八极拳有什么关系吗？”陈歌不解的问道。唐庭生笑道“当然有关系，你们天天打的擒敌拳就是脱胎于八极拳。我刚才说的八极拳的步法，就是擒敌拳的步法，你还记得吧。”

“当然记得，马步、虚步、插步、跪步、并步、四六步。”“那你做一遍我看看。”唐庭生一边看着陈歌做动作一边说道“小架出了步法之外。还有一个很重要的就是内气练法，采用动静结合，内气运使的方法练习，目的是外气内收，真气外发，能使全身内气在当节部位如手、指、掌、肘等部位流动自如，从而产生强大的打击力。预备式：身体自然直立，两脚分开与肩平，两臂自然下垂于大腿外侧。目视前方......”

唐庭生的一番话让陈歌听得云里雾里，头脑发胀。还好身体强化后好像连记性也顺带着增强了。说了一大推到是都记下来了。唐庭生除了嘴里说着身体也做着动作，陈歌跟着做学的还不错。从小就对理论不感兴趣，对于实际动作到时领悟的很快，一会就学的有模有样了。

唐庭生见陈歌学的也挺快，便继续往下讲“八极拳的基本要素还有跺脚、擤气、发力。跺脚跟你们擒敌拳的垫步差不多，等会我再教你，擤气则是擤气是由腹肌的有序收缩，将体内气体通过迅速挤压而产生的一种以气催力的形式....”陈歌的脑子飞速运转，把唐庭生说的话都记下来。

“此外，八极拳还有八忌

一忌：内外不一致，劲不完整。

二忌：出一面劲。

三忌：腆胸撅臀。

四忌：用僵力、强力、粘力。

五忌：眼神不正，练空不存意。

六忌：下盘不稳，步法虚浮。

七忌：虚实不分，无吞无吐。

八忌：闭气。”

讲了一个多小时后，唐庭生也就没有过多的再讲什么理论，而是慢慢的给陈歌讲解基本功的练法。

到了晚上，唐庭生也没有叫陈歌走，给陈歌收拾了一个房间，让陈歌住在了武馆，说也也好有个伴。唐庭生原来都是一个人住在武馆，韩同甫一般都是跟家人住在家里，很少住在武馆。

晚上吃饭的时候，看着一直都是唐庭生一个人的陈歌忍不住发问道“生哥，怎么武馆都是你一个人呢，我原来听说馆主不是有四个徒弟的吗？”唐庭生喝了一口水说道“师傅是收了四个徒弟，但是大师兄已经结婚了，自然不能天天住在武馆，他又在外面找了个工作，平时自然就不怎么来武馆了。二师兄的家里有数百亿资产，情况跟今天上午带你来的李青的情况差不多，也是在帮忙打理家族的生意。至于三师兄则是受师傅的一个老朋友的邀请，前去保护一个富商。所以现在就剩我一个人咯。”

“哦，这样啊，对了，生哥，我还不知道他们叫什么呢。”陈歌问道。

闻言，唐庭生答道“大师兄叫邓永茂，是个孤儿，从小被师傅捡来，一直带在身边，连结婚都是师傅给操办的。跟师傅的感情最深了。二师兄叫方泰河，他还是跟李青的情况差不多，他爸当年被师傅保护过，不过二师兄的天分比较高，习武之心也很强，被师傅正式收入了门下。最近要不是家族出了点事，他也会在这了。三师兄叫阮经武。一听名就很厉害吧。他是我们师兄弟中武功最高的。所以才被邀请去保护富商！“

唐庭生好像是最近没人聊天憋得太久了，逮到个人就滔滔不绝的说起来。

“好了，跟你说了这么久，也差不多了，睡觉去吧。明天还要早起练武。”唐庭生看了看挂在墙上的表说道。

“恩，生哥。”

陈歌上了楼，躺在床上翻来覆去却怎么也睡不着，一想到自己现在已经学习了八极拳，而且还有机会拜在八极宗师门下，心里就一阵激动。从此以后，哥也是有武功的人了，以后看谁不顺眼就打谁，哈哈哈。不行不行，打人犯法，打伤了还要赔钱。自己可没那么多钱。算了，不想了，睡觉睡觉，明天还要早起练功。心里不断胡思乱想的陈歌过了好久才沉沉睡去。

第二天天未亮，陈歌就被唐庭生喊了起来。让陈歌练习昨天交给他的各种基本功。

唐庭生则是站了一会桩，就拿起了武器架上的一杆大枪。练起了枪法，一杆大枪被他舞的上下翻飞。出神入化，仿佛在他手中变成一条盘龙来回窜动。陈歌以前看过的什么电视剧，武术比赛，那里边的人练枪比起眼前唐庭生不说动作，单比气势就差远了。离了将近三米远，陈歌还是感觉那杆枪好像能随时捅破自己的身体！

随着时间慢慢过去，武馆里的人也渐渐多了起来。

虽然大多都只是交了钱来学习的，但是从一些人的打法中就可以看出来，武馆也是教了一些真东西的，像现在陈歌就看见一个穿着练功服约莫二十七八岁的人正在打着木桩，一双手如同炮弹一般，一下下的砸落在木桩上，打的木桩直颤。陈歌感觉那一拳要是落在自己身上，估计骨头都能打断。要知道陈歌现在的身体经过不断的强化。身体的素质已经大大加强了。换以前，就不止骨头断那么简单了。

越练越起劲，越练越入迷，这就是陈歌现在的状态。一天也不出门。除了吃饭睡觉，练功还是练功，唐庭生看着陈歌这股刻苦劲一直感叹说自己当年也能这么用功，现在可能就不止这个境界了。

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