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改变从食谱开始（第1页）

但是魏志萍一说起自己的武学进步，彦清风也有点紧张起来：“师傅，你交代下来的事情弟子都已经格外用心了，每一天都学足了四个时辰，但是这两天弟子总觉得进步速度大不如以前了……”

彦清风这番话说出去会让很多人吐血而亡，因为这两天彦清风在武学的进步绝对称得上进步极大，每天练下来都有不小的收获与进步，甚至比很多小门小派的精英弟子苦练十天半月还要大。

但彦清风知道自己的对手可是栖云寺的灵虚主持，而且现在灵虚主持可是在大报恩寺内闭关苦练进步神速，因此彦清风也对自己的进步很不满意。

而魏志萍就更不满意：“不是大不如前，而是完全不可同日而语，现在你只剩下一个月时间了，想要全胜一位武林一流高手，这样的进步完全不够！”

魏志萍语气带着一种恨铁不成钢的意味，倒不是她对彦清风太失望，在她最初的设想之中彦清风一个月苦练下来最后的结果跟现在的进度应当差不多，问题在于她现在对彦清风期望很高。

正因为期望太高所以才会觉得彦清风这两天进步太小甚至是在原地踏地，毕竟彦清风最初几天的修行之中每一天都在成长，每一天可以用脱胎换骨来形容，这让魏志萍有了巨大的满足感与成就感。

这种满足感与成就感甚至超过了她被韩笑宁邀请参加南都绝色榜带来的巨大愉悦感，更不要说她很清楚自己之所以被韩笑宁邀请参加南都绝色榜完全是因为这个新徒弟的缘故，因此她看到彦清风的进步速度不断放慢，进步一天比一天小，她真是看在眼里急在心底。

她是真想在一月之内把彦清风调教成一位一流高手甚至想让彦清风能接近顶尖高手的存在，因此她只能以更高的标准来要求彦清风：“知道问题出在哪里吗？”

彦清风老老实实地回答道：“弟子知道！”

魏志萍不由吃了一惊，她之所以对于彦清风充满期望并严格要求，很大原因是因为这个弟子确实又听话又讨人喜欢，虽然有惊人的家业但是自己交代下去的事情从来没有打折扣，让他一天练四个时辰一天肯定就会练足四个时辰。

正因为这个弟子又听话又懂事魏志萍才会既满意又高标准要求，但是魏志萍真不相信彦清风会这么快找出自己进入瓶颈期的原因：“那你说说是什么原因？”

彦清风继续老老实实地交代道：“弟子力量不够，速度也不够，弟子吃这个亏已经很久了！”

这已经是彦清风的老问题了，他当初在巨鲸帮的时候就已经是帮内数得着的后起之秀，但是一直无法进入巨鲸帮的核心圈子就是他在力量与速度上都有很大的缺陷，只能依靠小快灵吃饭。

而跟着魏志萍习武之后，他在力量与速度上的缺陷不但没得到全面弥补，反而被其它方面继续拉开差距，虽然力量与速度也有长足的进步却是完全跟不上其它方面的进步，现在已经到了拖累整体发展的地步。

彦清风老老实实地把这一切都交代清楚之后询问魏志萍：“师傅一定想到了补救的办法，弟子感激不尽，只要能弥补弟子这方面的不足，不管有多苦弟子都能承受，弟子肯定能承受。”

魏志萍还没想到彦清风有这样的认识与毅力，但这没让她放宽心反而让她觉得自己肩上的担子更重了！

自己可不能耽误这样的好弟子啊！

魏志萍很直接地告诉彦清风：“既然你已经下定了决心迎难而上，那师傅也跟你讲清楚，接下这一个月你不断按照师傅标准继续苦练，而且衣食住行都得听师傅的安排，不然师傅也没有更多的办法，如果有三个月的话师傅就能有更多办法了……”

说到这，魏志萍稍稍缓了缓又加重了语气：“要想改变你力量与速度上的欠缺，首先要改变你的食谱开始，从现在开始你的食谱必须变一变，做好心理准备没有！”

彦清风压低声音说道：“师傅，弟子还真没有做好准备，我听说武林的绝顶高手往往是到了不吃饭菜只吃素食甚至辟谷丹的境界，弟子虽然愿意吃苦，但未必真能坚持得下来！”

虽然服食辟谷丹或是只吃素食以及其它丹药看起来是一件极其浪漫的事情，但是彦清风是一个很懂得照顾自己也知道自己极限的人，这种痛不欲生的日子他或许能坚持三五天，但是一直坚持下去肯定会崩溃。

他可是曾经听白志超说过这天下间最大的酷刑就是让人一直吃辟谷丹，辟谷丹虽然难吃，但是吃个一两天倒不成问题，可是一直吃下去肯定会人生毫无乐趣彻底崩溃。

事实上很多门派的内门弟子就是依靠辟谷丹或是其它无法入口的东西维持着生存，反正彦清风知道这些食物不但难以入口，而且更大的痛苦还在入口之后，更不要说长期过着这种完全自虐的生活。

魏志萍却是没好气地说道：“那也得你先到了绝顶高手的境界才行，实际这种事绝顶高手都未必做得到，得陆地神仙那个境界才行，反正接下去这一个月你的首要任务是……”

魏志萍已经对彦清风做出了具体安排：“多吃肉，多吃菜，多喝水，少碰油盐糖零食，准备多吃点丹药！”

前面三句彦清风听着都挺美，但是听到最后两句彦清风却是硬着头皮答道：“师傅，弟子一切都听师傅安排，师傅要弟子吃几块肉喝几杯水吃几粒盐，弟子都按照师傅的安排来，师傅真是想让弟子多吃肉多吃菜多喝水！”

这才是最省心最懂事的弟子！

魏志萍笑了起来：“还是老办法，明天开始就按新规矩来办！”

只是彦清风很快就发现事情并不象自己想象中的那么糟，虽然他早早就爬起来准备守在魏志萍的院子外面随时等待自家师傅的召唤，但是他一出门就发现魏志萍已经如同门神守在门口：“清风，喝了这碗粥！”

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