每天早晨给自己打气,是不是一件很傻、很肤浅、很孩子气的事呢?不是的,这在心理学学是非常重要的。 1800年前,马尔卡斯?艾吕斯在他的《沉思录》一本中写道: “问我们的生活,就是由我们的思想创造的。” 这句话在今天也同样是真理。 要不断地提醒自己。 如果你在工作上得不到快乐的话,那你在别的地方也不可能找到,因为你一天的大部分清醒时间都花在工作上了。如果你经常给自己打气,创造工作的兴趣。那你就会把疲劳降到最低程度,这样也许就会给你带来升迁和发展。即使没有这样的好处。至少在减少了疲劳和忧虑之后,你可以更好地享受自己的闲暇时间。 第十七章 不再为失眠而忧虑 如果你经常没有办法入睡。那是因为你“说...
如何才能停止焦虑开始新的生活读书心得 如何才能停止焦虑开始新生活中的人 如何才能停止焦虑开始新生活作者 如何才能停止焦虑开始新生活读后感1000字 如何才能停止焦虑开始新生活在线全文阅读 如何才能停止焦虑开始新生活简介 如何才能停止焦虑开始新生活呢 如何停止焦虑开始新生活书籍 如何才能停止焦虑开始新生活书籍封面 世界首富100位人物发迹史 谁都不能相信 奸的好人3+冷血救世(完整版) 赢 -杰克·韦尔奇 凤开新元之孟丽君传奇 探索爱的本质:少有人走的路 重返第三帝国 飞鸣镝--中国地空导弹部队作战实录 作者:陈辉亭 是与非 得与失 三国寻蝉 彭氏军史评论 决战成吉思汗 青春的敌人 狙击三国 自由在高处 收脚迹 曾仕强-圆通的人际关系 [励志]包容的智慧 郝莲娜职场蜕变记全 [美]杰克·韦尔奇赢欢迎来到惊悚乐园。这不仅是游戏,也是挑战和试炼。恐惧是人类的本能,它使人软弱,惊慌,从而犯下错误。金钱可以将游戏者武装起来,但智慧和勇气是买不到的。唯有战胜恐惧之人,才能成为最顶尖的强者,立于这虚幻世界的顶点。...
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堂堂修仙界天机门第三百六十代掌门人穿到贫困落后,吃不饱穿不暖的平行空间平汉1958年。...
当年两家婴儿错抱,琼娘崔家商户女错位成了柳家官宦千金,奈何昏头要强,用力过猛,落得孑然一身的凄惨下场。这一次重活,她索性大方起来女配你好!什么?你喜欢我金贵的官宦嫡女身份?痛快换去!想要我冠盖京华的才女名气?不用客气!喜欢我那前途大好的倜傥夫君?请解衣慢用!什么还想要塞给我你前世侍奉的那位阴狠毒辣的造反王爷?...
民国二十五年的北平,即将迎来烽烟四起的大变,繁华背后,胡同藏奸,楚牧峰,一个小刑警,却有大抱负...
关于重生九零初恋女友套路深相亲结婚的丈夫是个隐藏的瘾君子,不但骗走了孟思晴的财产,还害得她身染重病。万念俱灰之下她选择了跳海,却被初恋所救,并陪着她走完人生最后的路。再次睁眼,她重生了,不是带着满心的恨与不甘,而是带着满腔的爱与不舍。前世错过的那个人,陪她走过人生尽头的那个人,这一世难道还甘心就这样错过吗?孟思晴决定主动出击,把他套得牢牢的,从校服到婚纱,从一无所有到富足美满,全部都是你呀!齐浩然被你套牢我心甘情愿,宠爱给你,钱给你,所有一切都给你。1v1甜宠都市重生...